Здравейте! Най -накрая се прибрах вкъщи около 22:00 снощи. Това беше най -дългото шофиране в дома ми.
Но тази сутрин се събудих, чувствайки се страхотно и нокаутирах лесни 6 мили с мислите си. Винаги е забавно да обработвате епичен уикенд през бягане, не мислите ли?
Най -новите ми видеоклипове
Получих тест на Covid-19
Получаване на тест за коронавирус – как работи, как се чувства, моя опит и други. Получих конвенционалния тест и Бен получи бързия тест Covid-19.
Още видеоклипове
След това
Подкаст резюме от 6 август
07:26
На живо
00:00
08:21
05:16
Закуска! Яйце и авокадо Quesadilla … Имам 5 авокадо от дървото на майка ми, които са перфектно узрели, така че да влязат във всичко.
Мисля, че много кафе днес е в покупка …
Работеща мотивация
Джей знае какво има!
Музика на тренировка в понеделник – тази песен е тематичната песен на шоуто на Snooki и Jwow. Това е страхотна работна песен заради бързия ритъм и припевът е забавен. Добавям го в моя плейлист тази вечер.
„Не ме интересува. Обичам го!”
Въпрос: Коя е любимата ви песен за деня?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате тези:
Уикенд за бягане и хранене на актуализации
Уикенд за бягане и хранене на актуализации
Здравейте! Как върви? Имам бърз резюме на бягането, яденето и … повтарянето на този уикенд. О, и най -накрая listene
Най -добрият плейлист за празнично бягане
Най -добрият плейлист за празнично бягане
Коледен изпълнителен плейлист. Над 40 ваканционни песни за вашия плейлист за бягане или тренировка. Забавни и бързи песни за холи
Върховният списък на текущите цели за Нова година
Върховният списък на текущите цели за Нова година
Върховният списък на работещите цели за 2022 г. Работна книга за Нова година Изпълнете голове напълно безплатно ръководство, за да си поставите най -добрите ви цели!
купчина на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
купчина на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Виртуално изпълнение на предизвикателството Ден 4 регистриране. Смешни мемори на бегач Instagram и предложения за справяне с тревожност и стрес
Танк за акула за душ на бягаща пътека и дати за обяд … дати?
Танк за акула за душ на бягаща пътека и дати за обяд … дати?
Здравейте! Как върви? Просто се регистрирам с любимото ми бягане и ядене от този уикенд! Какво си намислил? Първо
Натрупване на сертификата на Miles Running Challenge Finisher
Натрупване на сертификата на Miles Running Challenge Finisher
Годишната купчина на Miles Challenge е близо до финала! как се справи? етикет @RuneAtrepeat в Instagram с
⚡ от Shareaholic
.