здравей! Какво се случва във вашия Lil World? Тук съм точно тук, както и ям, както и повтарям. Знаеш ли, обичайното.
По някаква причина Вегас е всичко за мен днес. Първо той се промъкна по мен зад ъгъла, когато тази сутрин миех зъбите си …
Най -актуалните ми видеоклипове
Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети
Идеи за маскиране на маски за бягане или ходене навън по време на огнище на коронавирус. Трябва ли да носите сделка с маска, както и с най -добри възможности за бегачи.
Още видеоклипове
След това
4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи
04:49
На живо
00:00
08:21
07:15
След това, аз бях невероятно продуктивен в отговор на имейл, както и актуализирах превъртането на социалната мрежа с Instagram, докато седях на дивана с лактите на коленете си (защото съм толкова мързелив дори да седя дори в този момент), когато Вегас дойде като както и взе решение да „поиска тази земя в името на Англия“. Това е малко игра, която той играе, където той се изкачва отгоре ми, както той има ставата.
Сякаш живея живота си като котешки кондо не е достатъчно беден, някой в живота ми вярва, че пържени картофи, както и ванилови шейкове са страхотен избор на закуска?!
Не.
Всички разбираме, че всичко е свързано с пържени картофи, както и за ягодови шейкове. Вземете го идеално следващия път.
За вечеря направих невероятно бързо, както и прости тако. Просто готвя смляна пуйка (единственото месо, което разбирам как точно да готвя), както и да го хвърля на няколко царевични тортили, както и телефонно обаждане на ден. Правя това непрекъснато, тъй като винаги имам тортили у дома, просто го превключвам с боб или каквато и да е друга случайност, която мога да използвам като пълнеж … обработен боб, пилешко месо, фъстъчено масло, гъби, шоколадов чипс … каквото и да имате. Накарайте го да работи.
И сега нека поговорим за стека на километри!
Как върви първа седмица? Близо ли сте да постигнете целта си за тази седмица? Имате само няколко много повече дни. стигнете до него!
Направих разходка на 3 мили днес следобед, докато слушах най -актуалния ми предпочитан подкаст. Имам чувството, че ходя с приятел, който слуша подкасти – това странно ли е?
Натрупване на километри инспектирайте в – оставете коментар с километрите си днес!
Как се справяте по целта си за седмицата?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Стека на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Стека на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Онлайн Трудност за бягане Ден 4 Проверете в. Смешни мемори на бегач Instagram, както и идеи за грижа за стреса и тревожността, както и стреса
Покажете ми обувките си – стек на километри ден 2
Покажете ми обувките си – стек на километри ден 2
Стека на километри ден 2 – обувки за бягане! В момента има раздаване в Instagram @RuneAtrepeat. Проверете го на разположение до ENT
Стека на километрите, които вървят трудности 2020 г.
Стека на километрите, които вървят трудности 2020 г.
Безплатна трудност за бягане 2020 г. Стека на километри въртя трудности с проследяващ пробег за печат, както и съвети за изпълнение. Вземете FR
стек на километри Изпълнете трудности на планиращия
стек на километри Изпълнете трудности на планиращия
Последно повикване! Stack on the Miles започва утре! Вие ли сте? Точно ето няколко безплатни печатни способности, които да ви помогнат да разтърсите предизвикателството.Стека на мили 2021 – безплатно предизвикателство за бягане
Стека на мили 2021 – безплатно предизвикателство за бягане
Безплатна трудност за бягане 2021. Стека на километри за бегачи от всички нива. Вземете календара за печат, както и планиращият за хранене
Точно как да си поставите гол за бягане за Stack on the Miles Challenge
Точно как да си поставите гол за бягане за Stack on the Miles Challenge
Стека на работния лист за трудност на мили. Точно как да си поставите гол за бягане за 21 -дневния стек на Miles Challenge. безплатен п
⚡ от Shareaholic
.